Здоровье

Найстарша йогиня країни одеситка Рея Миколаївна Малініна відзначає 90-річний ювілей

Рея Миколаївна не тільки довгі роки веде активну громадську діяльність, будучи головою ветеранської організації та членом Ради ветеранів Приморського району Одеси, але і підтримує відмінну фізичну форму.

Рея Миколаївна вже більше 15 років займається йогою, з легкістю сідає в позу лотоса і в поздовжній шпагат. Спортсменка брала участь у відомих українських телешоу.

В даний час вона тренується вдома: спочатку робить розминку, а потім медитує в позі лотоса. Кульмінація тренування - поздовжній шпагат.

Одеситка розпов...


Темы блога